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《不成熟的父母》读后感
认真品味一部名著后，大家一定都收获不少，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。那么你真的懂得怎么写读后感吗？下面是小编为大家整理的《不成熟的父母》读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《不成熟的父母》读后感1
20xx年，按照全市控烟工作方案，我县继续巩固控烟项目取得的成果，大力在全县开展控烟干预活动，并取得了较好的成绩。
一、加大宣传把，进一步营造了良好的控烟工作氛围
一年来，我们采取多种宣传形式开展宣传。
一是开发制作了控烟宣传单、宣传手册、宣传展板、宣传画等大量宣传材料20xx年控烟工作总结20xx年控烟工作总结。专门编辑了《消除烟害保护健康》健康手册，发至广大群众手中。
二是利用电视、通讯等媒体开展控烟宣传。我们与电视台长期合作，经常播放控烟工作新闻和控烟的专题节目。在《XX新闻》之后的黄金时段，专门推出了控烟公益广告标语。并在县电视台开辟了《健康加油站》栏目，定期介绍控烟知识20xx年控烟工作。三是发送手机短信的方式来宣传控烟。每逢节假日或双休日，面向全县副科级以上干部、服务行业和有关窗口单位领导，以及乡村医生、乡村两级干部发送宣传控烟的短信。
二、开展活动，积极创建无烟环境
一是在"三下乡"、"科技、卫生宣传周"活动期间，深入农村开展控烟知识宣传和咨询。还经常利用傍晚、农闲时深入农户或村委会组织开展控烟知识讲座和控烟宣讲活动。二是大力推进无烟单位的创建。重点推动了"无烟单位"、"无烟医院"、"无烟学校"创建工作，按照国家卫生部、全国爱卫会关于无烟单位的创建标准，20xx年我县爱卫会专门调整了"无烟单位考核标准"，并向全县机关、企事业单位下发了《XX县创建无烟单位标准及考核评分标准》，指导和推动了全县无烟单位创建工作的开展。在创建无烟医疗机构的"工作中，按照卫生部"20xx年全国所有卫生行政部门和50%的医疗卫生机构建成无烟单位，20xx年卫生行政部门和医疗卫生机构全面禁烟"的目标，按照市卫生局、市健康教育所的通知精神，我县把无烟医疗机构的创建工作纳入20xx年健康教育工作重要内容，大力在全县医疗卫生单位营造创建氛围。县卫生局机关、县疾控中心、县人民医院、县中医院、部分乡镇卫生院都积极创建"无烟单位"和"无烟医疗机构"。目前，县局机关、县疾控中心已向市健康教育所申请创"无烟单位"验收，其他单位则由县级验收
三是开展世界无烟日专题活动。
5月31日是世界无烟日，我中心在县城**街开展了专题宣传，向群众散发控烟材料，讲解控烟知识，并接受群众的咨询。当天共发放控烟宣传折页1000份、《XX县公共场所禁止吸烟暂行办法》彩色小型张500份、《吸烟与被动吸烟错误认识与解答》宣传手册20xx多份，接受群众咨询300多人次。
今年我县全面开展创建省级卫生县城工作，控烟是创卫的一项重要内容，结合创（电力公司工作总结20xx）卫工作，我们在县直单位开展了控烟工作督导，现已督导60多个单位。通过督导，有力推动了全县控烟工作的开展。
《不成熟的父母》读后感2
一场痛苦的心灵洗礼！
首先，不要被书名骗了，这绝对不是一本针对父母的书，而是一本关于自我成长的书。我认为，这本书应该作为十八岁的成年礼，推荐给所有刚成年的孩子，让那些情感不成熟的孩子意识到自己的不成熟而学会改变自己，也让那些情感成熟的孩子意识到别人的不成熟而学会与之相处。
对我来说，阅读这本书，仿佛经受着一场痛苦的心灵洗礼。因为在书的字里行间，我看到了自己的影子，看到了父母的影子。这本书残忍地撕开我过去的伤疤，使我不得不承认，自己是情感不成熟的成年人，一如我的父亲和母亲。
那些尘封的记忆一点点破土而出，那些遥远的时光一帧帧回放停格，旧的画面被赋予了新的解释，我似乎是第一次真正认识了当初自己的想法和行为，至少我终于开始学着不再对父母的不理解耿耿于怀。
大部分“从小听了很多大道理，可依旧过不好这一生”的人，并不是不懂得道理，而是他们的情感不足以成熟到把道理用在这一生。事实上，道理是浮于生活表层的东西，知其易行其难的原因，不过在于人的行动都受制于意识深处的情感。这些情感生根发芽于原生家庭，悄无声息地贯穿人的一生，尤其是深藏潜意识的负面情感，会不断地在人的一生中引发各种病症。人们手忙脚乱地处理层出不穷的病症，却不知道追本溯源明确病因。
就像我长久以来，都活得很混沌，经常莫名其妙地生气，经常莫名其妙地难过，经常莫名其妙地压抑。我把我的混沌比作一个黑洞，无论我做什么，都安抚不了它，它会吸收所有的光，所以我一次又一次地，陷入暴躁和沮丧的焦灼之中。有很多夜晚，我都不愿意睡觉，因为会做噩梦，做各种各样光怪陆离的噩梦；有很多早晨，我都不愿意醒来，因为要面对人生，面对频繁自我厌弃的人生。这本书告诉我，那个黑洞，叫做情感孤独。
原来我与父母一起生活这么多年，却从来没有建立起真正的亲密关系；原来我这么多年潜伏内心的巨大的不安全感，竟然是拜我的父母所赐。然而，我无法责怪我的父母。他们没有温柔待我，只因他们不曾被温柔相待。我确信我的父母是爱我的，只是他们的爱被包裹在不自知的轻蔑和忽视里，让我觉得自己没有任何优点，让我觉得自己不值得被爱，让我觉得自己糟糕透顶。我想要能够满足父母的期待，我想要能够得到父母的认可，我想要能够成为父母的骄傲，但我都实现不了，我对自己感到绝望。我一直认为自己是一件无可救药的失败品，大概我很早就发现自己永远成为不了父母喜欢的那个样子。
“我已经长大了，从今以后，我来喜欢你、保护你。”我对内心的小女孩说。
无条件地接纳和拥抱自己的真实感受，是第一步。
清楚地觉察到自己的幻想和角色，是第二步。
有节制地给予自己的期望和回应别人的期望，是第三步。
理性地表达自己的情绪，是第四步。
就这样，一步步地，走向崭新的生活吧。
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